Format 04 · ANKER
Der Dienst endet.
Du nicht.
Format-Details
- Dauer
- 3 Tage
- Teilnehmende
- max. 8 Personen
- Zielgruppe
- Mannschaften und Unteroffiziere am Ende der Dienstzeit
- Location
- Wald, Hütte oder einfaches Lager — reduziert, kein Luxus
- Sprache
- Deutsch
Was dich erwartet
01
Wanderung & körperliche Aktivität als Tagesstruktur
02
Lagerfeuer-Gespräche: Was nehme ich mit aus dem Dienst? Was lasse ich zurück?
03
Einfache Reflexionsübungen: eigene Stärken, Werte, nächster Schritt
04
Atemarbeit & Nervensystem-Regulation
05
Kameradschaft ohne Leistungsdruck — kein Anzug-Seminar, kein PowerPoint
06
Natur als Rahmen
Warum es wirkt
Der zivile Alltag kennt deine Sprache nicht. Nicht den Rhythmus, nicht den Zusammenhalt, nicht das, was du erlebt hast. ANKER ist kein Bewerbungstraining und kein Motivationsseminar — es ist ein Übergangsraum. Für Soldatinnen und Soldaten, die wissen wollen, wer sie auch jenseits der Uniform sind.
Preis & Förderung
Auf Anfrage
inkl. Unterkunft und Verpflegung
BFD-förderfähig
Dieses Retreat ist förderungsfähig über den Berufsförderungsdienst der Bundeswehr (BFD). Wir unterstützen dich gerne bei der Antragstellung.